23 de abril de 2008

Chocolate: Uma boa dica para acabar com o desânimo

Chocolate pode ajudar a manter o pique sem nenhum sacrifício. Aliás, chocolate é a maneira mais prazerosa que encontrei de me manter sempre animado.

Manter o pique nem sempre é trivial. Sabemos que praticar atividades físicas é um caminho saudável para manter-se sempre motivado.

Até tento praticar exercícios regularmente, porém mais furo a academia do que frequento. O trabalho me toma até os finais de semana e se sobra um tempo, quero mesmo é aproveitar para repor algumas horas de sono.

Vivendo aqui em meio aos doces, sempre me senti meio culpado pelo pecado de comer chocolate e furar a academia. Afinal, coração de empreendedor precisa estar sempre em dia.

Todos os pecados estão perdoados

Só que hoje em dia, não tenho a menor dor na consciência. Os cientistas descobriram que o chocolate só tem benefícios. É claro, como tudo, se consumido com moderação.

Eu já sabia que chocolate era responsável por sensações de felicidade e que também funciona como afrodisíaco. Não que eu precise da parte afrodisíaca do chocolate, já como Geléia de Mocotó.

Agora os estudiosos britânicos do Hospital Universitário NHS, em Yorkshire, descobriram em um grupo de pacientes, que o chocolate tem bons efeitos contra a síndrome de fadiga crônica.

Chocolate concentra compostos estimulantes, como teobromina e a cafeína. Esses ingredientes agem no sistema nervoso central e renovam a disposição.”, dizem os cientistas.

Além de afastar o desânimo, o chocolate meio amargo concentra mais polifenóis, substâncias que protegem as artérias.

Ah, como amo chocolate.



Post escrito por Roberto Machado.
Na(s) categoria(s): Curiosidades, Produtos


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 17 comentários

  1. Roberto Ferreira
    23 abril, 2008 às 9:48 am

    Olá Roberto, adorei o artigo sobre chocolate; geralmente vou á academia das 6 ás 7 da manhã e confesso que muitas vezes falta disposição, porém vou por em prática a tática de comer chocolate antes de ir á academia assim como em outros períodos do dia, não pela parte afrodisíaca(risos), mas pelos compostos estimulantes. Quero te parabenizar pelo excelente blog da doceshop.
    Um forte abraço.
    Robertoferreira.

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  2. Maria Aparecida Pacheco
    23 abril, 2008 às 12:48 pm

    Oi,Roberto!

    Essa me animou muito e acho que hoje, em especial, vou comer um!!!!!!!!

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  3. Roberto Lima
    25 abril, 2008 às 2:28 am

    Gostei da sugestão e do estímulo. Afinal a saude é essencial e com prazer é mais gostosa a vida.

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  4. Silvio Caethano
    29 abril, 2008 às 10:28 am

    Divino blog!
    Muito bacana mesmo!!!

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  5. Rodrigo Maciel
    3 maio, 2008 às 12:27 pm

    Chocolate é sempre muito bom, por isso sempre tenho alguns na gaveta da mesa do escritório.

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  6. cleiton
    11 outubro, 2008 às 4:42 pm

    ja sou viciado em chocolate agora que vou comer mais!!!! um abraco e valeu!

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  7. Paula Marinho
    4 dezembro, 2008 às 6:29 pm

    Olá Roberto!

    Fico admirada com a variedade de contextos que você, extrovertidamente, aborda. São temas interessantes, os quais é impossível não ter a curiosidades de lê-los. Sempre utilizo-os no mural da empresa em que trabalho…e todos aprovam. Quanto a matéria de hoje, simplesmente doce! Parabéns e sucesso prá você.

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  8. ROZIANE
    16 janeiro, 2009 às 12:43 pm

    OLÁ ROBERTO!

    E PENSAR QUE EU NÃO GOSTAVA DE CHOCOLATE, IMAGINA!
    AGORA NEM FALA! SOU VICIADA. MAS TENTO ME CONTROLAR O MÁXIMO, MAS QUANDO TÔ NA TPM USO-A PARA ME ESBALDAR.(RISOS). BJUS!
    PS: ADORO O BOLG

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  9. Descubra, entenda e acabe de vez com os inimigos do seu potencial » Blog da DoceShop
    2 fevereiro, 2009 às 10:26 pm

    [...] momentos de desânimo existem entre uma experiência inicial e a realização de uma habilidade. Ninguém nasce pianista [...]

  10. Wilmar
    7 abril, 2009 às 5:45 pm

    Roberto,

    Esta é a primeira vez que envio um comentário, apesar de ser frequentador assíduo do blog. Mas, o tema é estimulante! Principalmente porque sou um apreciador do alimento.

    A contribuição que quero deixar é a seguinte:

    Você sabia que o Brasil, que já foi o maior produtor do mundo ( 40% ), hoje produz apenas 4% do total. Hoje oito países respondem por 91 % da produção mundial de amêndoas.

    (Fonte: Indeca)

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  11. uilma
    18 abril, 2009 às 10:26 am

    Nossa Roberto, estou precisando mesmo, comer chocolate… me sinto em fadiga regularmente, o que se reveza com uma euforia sem precedentes. Felizmente o meu saldo é positivo. Algo em torno de 1 para 15.
    Gosto de chocolate, sem paixão…
    Não sou do tipo que compra chocolate. Como esporadicamente quando alguém me oferece.
    Mas, sou compulsiva, certamente se eu comprasse uma caixa de bombons pra mim, o que não me recordo de já ter feito na vida, comeria todos de uma só vez ( o que provavelmente só me faria mal…)…
    Adoro seus textos.

    Beijo!!!

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  12. Eliza
    12 agosto, 2009 às 11:05 am

    MUITO GOSTOSO ESSE ARTIGO.

    EU JÁ TINHA LIDO………MAS FAZIA MUITO TEMPO……..SEMPRE É BOM RECORDAR….

    SEUS TEXTOS SÃO ÓTIMOS…..PARABÉNS !!

    BEIJOSSSSS

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  13. Alex Blankenburg
    10 novembro, 2009 às 8:19 am

    Olá Roberto!

    Mais uma ótima dica heheheh.
    Agora sim, posso encarar aquele chocolate sem dor na consciência.

    Excelente dia á todos.

    Alex Lawrence Blankenburg

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  14. jane
    6 dezembro, 2009 às 12:12 pm

    adorei esta dica pois gosto muito de chocolate.

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  15. UILIAN
    22 dezembro, 2009 às 1:36 pm

    ótima sugestão , especialmente para quem é chocólatra. Como o assunto
    é alimentos funcionais ai vai uma dica para quem tem intestino preso, é só tomar um copo de SUCO DE UVA INTEGRAL todo dia, além de ser um preventivo contra o câncer é um excelente antioxidante para o sangue, evita tambem derrames ( AVC ) e infartos pois fortalece as paredes das veias´.
    pode confiar pois além de ser recomendado pela classe médica é natural.
    BOA SAÚDE PARA TODOS.

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  16. Josias
    10 fevereiro, 2010 às 2:37 pm

    Muito bom!

    Kada vez mais interessante esse blog. Parabéns!

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  17. Daianne
    25 março, 2010 às 12:46 pm

    Oi Roberto adorei essa matéria com sempre voce surpreende, vou lhe contar um segredo: Sou viciada em chocolate mas tenho problema de enxaqueca por isso como moderadamente, Abraços!!

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