Comentários sobre: Preocupação e ansiedade: Sete dicas para mantê-las sob controle

Por: Silvana Fazan

Silvana Fazan — Mon, 02 Jan 2012 21:12:11 +0000

Olá, adoro os post deste blog, são dicas simples mas de muita importância para usar no nosso dia a dia.
Que o Roberto continue cheio de idéias e inspirações nesse ano que se inicia…
Um grande abraço e feliz ano novo!

Por: MARIA CECILIA MONTEIRO VIANA

MARIA CECILIA MONTEIRO VIANA — Thu, 08 Dec 2011 11:45:05 +0000

Olá Roberto
Adorei os itens do artigo. Vou colocá-lo na íntegra em meu blog.
Comento sobre organização física, mas lembrando sempre da organização emocional e mental para saúde integral. Afinal, a saúde é o alicerce para nossas conquistas e nossas conquistas devem acontecer para o nosso prazer de estarmos aqui. por exemplo, agora fazendo o que estou fazendo: escrevendo esta mensagem.
obrigada

Cecília

Por: Roberto Machado

Roberto Machado — Sat, 05 Nov 2011 19:30:29 +0000

Celeste, é muito difícil aconselhar assim as cegas, mas o que pude perceber pelo seu texto é que você precisa fazer uma reavaliação do que realmente está valendo a pena na sua vida e jogar peso fora.
Reúna a família e comece a eliminar as tarefas que estão te sobrecarregando e não estão trazendo resultado efetivo. Busque alívio e reorganize seus pensamentos. Tome um fôlego (dias se possível) e depois de um tempo volte a ativa com toda força, mas no que realmente interessa. Não deixe problemas pequenos acumularem. Faça um checklist e vai eliminando as coisas chatas do dia a dia, peça ajuda para fazer isso, delegue. Reorganize seu financeiro e tenha em mente que quando o dinheiro falta a negociação entra em ação, basta que você demonstre interesse em acertar tudo. Fornecedores parcelam as contas, dívidas podem ser renegociadas, experimenta renegociar contas grandes pedindo mais tempo para pagar. Deixe a papelada organizada e em dia. Aproveite o tempo de fôlego que você vai tomar para planejar tudo com calma. Use esse sofrimento atual para fazer o alicerce da sua vida amanhã, aprenda com os erros e recomece, mas dessa vez usando a bagagem de vida de uma mulher mais experiente para aplicar no planejamento de uma vida leve e feliz. É evidente que você é corajosa e tenho certeza que vai dar para levantar, sacudir a poeira e continuar. Não se deixe abater.

Por: Nelci Ferreira

Nelci Ferreira — Tue, 06 Apr 2010 14:32:17 +0000

Eu sinceramente precisava desta leitura, já que mais ansiosa que eu não tem…
Gostaria que vc publicasse sobre oratória… e o terrível medo de enfrentar o público por mais simples que seja o assunto.
Se já houver o artigo, me atualize pois não encontrei
desde já agradeço e parbéns pelo seu belo trabalho!!

Por: Sindrome do Panico

Sindrome do Panico — Tue, 23 Mar 2010 11:08:03 +0000

Essas 7 dicas são de ouro! Quem seguir isso têm uma vida muito mais traquila e saudável. O problema é que as pessoas lêem e não aplicam. É preciso levar as coisas a sério e fazer uma mudança real na vida… só ler não ajuda!

Por: celeste c. da silva

celeste c. da silva — Thu, 29 Jan 2009 02:11:05 +0000

Roberto eu não entendi como vc foi parar no meu imail, Era tudo q eu estava precisando vc foi enviado por DEUS disso tenho certeza, pois estou enfrentando muitos obstaculos na minha peqna empresa não sei como agir,como enfrentar tanto desanimo acho q a depressão me pegou as vezes quando o cliente chega eu corro dele falem q n estou!!!eu não era assim estou me sentindo cm se estivesse cm 65 anos, talvez por ter começado a trabalhar muito cedo.. ter tido filhos muito cd com 15 anos uma, c/18 anos a segunda e com 21 a terceira!!!pode me orientar com o q devo fazer eu n tenho animo pra nada eu so tenho 27 anos meu DEUS e estou desesperada, individada com a casa q comprei preocupada com as parcelas q ainda irão vencer eu não vivo mas eu vegeto! mcher c/ gente e muito dificil… as vezes penso em parar vender o material e mexer com outra coisa mas não sei oq.. ja mexi c/ tantas coisas e a unica q deu certo foi eventos,,acho q estou ficando louca……….! um forte abraço.,

Por: Dilson

Dilson — Sun, 25 Jan 2009 12:27:11 +0000

Estou preoculpado com um comercio q vou abrir e nao tenho dinheiro, pedir emprestado no banco com juros de 2,5 por cento ao mes e se nao dar certo isto e minha preocupaçao, por isso peço uma ajuda emocional e ansiedade, nao estou dormindo como era antes, o q faço nessa situação? so eu resolvo os poblemas nao tenho ninquem para pagar ou socorrer nas horas dificies, so quero umas dicas faforaveis para nao sofrer consequencia futuras. Grato.

Por: Mario Hernandez

Mario Hernandez — Thu, 08 Jan 2009 19:48:38 +0000

Roberto, legal, gostei das suas dicas. Estou montando uma pequena empresa com produtos artesanais e preliminarmente estou escolhendo as pessoas com que posso trabalhar. Realmente as emoções e os problemas tornam conta das pessoas e são muito subjetivos. Suas dicas irão me ajudar nas decisões e superaçã dos desafios. Obrigado mais uma vez.

Por: MARINEYDA

MARINEYDA — Thu, 08 Jan 2009 03:30:48 +0000

Oi, Roberto. Essa sua publicação foi um tiro certeiro para eu tomar a postura que precisava. Estou retomando um projeto meu e confesso que estou com meu emocional mais do que abalado se tratando desse assunto. Lido com emoções e essa troca de energia é complicada. E o meu grande medo era justamente acabar por fim chorando as minhas emoções e as dos outros tb. Brigadão, seus artigos tem me ajudado mt!